Một người phụ nữ làm nghề bằng trải nghiệm thật và trách nhiệm dài hạn

Nguyễn Trà Giang lựa chọn giải pháp phù hợp thay vì hoàn hảo
Nguyễn Trà Giang chia sẻ góc nhìn sức khỏe chủ động từ trải nghiệm cá nhân

Nguyễn Trà Giang không xuất hiện trước công chúng như một người thích nói về thành tích. Khi nhắc đến mình, chị thường bắt đầu bằng những câu chuyện rất đời, rất thật, xoay quanh gia đình, sức khỏe và những lựa chọn nhỏ nhưng lặp đi lặp lại mỗi ngày. Giang được đào tạo chuyên môn về Dược, đồng thời là huấn luyện viên dinh dưỡng và yoga. Nhưng điều khiến nhiều doanh nhân và các gia đình tin tưởng lắng nghe chị không nằm ở bằng cấp, mà ở trải nghiệm cá nhân đủ sâu để hình thành một góc nhìn chín chắn về sức khỏe chủ động.

Trong nhiều năm, Giang đồng hành cùng hai người mẹ, mẹ ruột và mẹ chồng, trên hành trình điều trị ung thư. Đó không phải là những tháng ngày dễ dàng. Chính khi phải đối diện với bệnh tật trong gia đình, Giang nhận ra một sự thật rất giản dị nhưng thường bị bỏ qua: phần lớn con người chỉ bắt đầu quan tâm đến sức khỏe khi đã mất nó. Nhận thức ấy dần trở thành kim chỉ nam cho con đường nghề nghiệp của chị, không phải để “cứu chữa” trong tuyệt vọng, mà để giúp người khác không phải bước vào tuyệt vọng ngay từ đầu.

Continue reading “Một người phụ nữ làm nghề bằng trải nghiệm thật và trách nhiệm dài hạn”

Khi doanh nhân bắt đầu đặt lại câu hỏi về sức khỏe và chất lượng sống

Nguyễn Trà Giang chia sẻ hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động

Phần lớn doanh nhân đều quen với nhịp sống nhanh. Công việc cuốn đi từ sáng đến tối, lịch trình dày đặc, trách nhiệm chồng lên trách nhiệm. Gia đình vẫn ở đó, sức khỏe vẫn được nhắc đến, nhưng thường chỉ khi cơ thể lên tiếng thì mọi người mới giật mình nhìn lại. Rất nhiều người thành công trong sự nghiệp nhưng lại sống trong trạng thái thiếu cân bằng kéo dài, ăn uống vội vàng, ngủ không sâu, tinh thần luôn căng thẳng.

Nguyễn Trà Giang từng ở rất gần trạng thái đó, không phải vì thiếu hiểu biết, mà vì bà hiểu quá rõ cái giá của việc không chủ động chăm sóc sức khỏe. Câu chuyện của chị không bắt đầu từ mong muốn kinh doanh, mà từ những trải nghiệm cá nhân rất sâu sắc, đủ để khiến bất kỳ ai cũng phải chậm lại và suy ngẫm.

Continue reading “Khi doanh nhân bắt đầu đặt lại câu hỏi về sức khỏe và chất lượng sống”